Neste vídeo de voleibol você verá uma sequencia de exercícios para pegar o tempo de bola ou seja, verá qual é o momento exato para fazer a saída para o ataque antes de fazer a passada.
O momento certo é quando você parte para fazer a passada quando a bola esta na mão do levantador, é claro que os meios devem acompanhar o passe por isso são mais rápidas a saída para se fazer o ataque no voleibol.
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