MEU CURSO DE VOLEIBOL http://bit.ly/2LkS38D
O Mini- Voleibol é um jogo pré-esportivo que visa desenvolver os fundamentos técnicos do voleibol através de jogos. Neste jogo todos os alunos realizarão as funções de levantadores, defensores e atacantes. Cada um dos times deverá executar no mínimo dois toques na bola, antes de passá-la para o lado oposto da quadra. O voleibol é um dos esportes mais famosos e praticados no mundo todo. A maioria dos praticantes começa a treinar bem cedo, nas categorias básicas — infanto juvenil e juvenil. Mas isso somente é alcançado da forma adequada se os jovens passarem pelo treinamento correto do mini vôlei. Podemos afirmar que quanto mais cedo uma criança tem contato direto com o esporte, mais chances de se motivar com a prática — e, consequentemente, de obter sucesso — ela terá. O voleibol exige uma vasta gama de reflexos motores e raciocínio rápido para formar uma jogada, tais como destreza, habilidade e esforço físico, já que é necessário ter velocidade e força. Tudo isso pode ser desenvolvido antes dos 14 anos, adaptando o esporte para a faixa etária a ser trabalhada. O mini vôlei tem como principal metodologia o aprendizado, que deve se dar conforme o decorrer do jogo e as suas manifestações. Assim, o treinador observa e corrige os movimentos das crianças e explica os seus fundamentos. Os principais aspectos do mini vôlei são: as aulas podem ser recreativas; é possível que muitos alunos participem simultaneamente; as aulas podem ser mistas, ou seja, meninos e meninas juntos; a rede e o tamanho da quadra são moldados conforme as características das crianças; as bolas têm proporções menores e são menos pesadas do que as tradicionais; os seus fundamentos são básicos e suas regras podem ser flexíveis; a bola pode ficar em jogo por mais tempo.
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